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专家解读:减肥为什么这么难?

受访专家/广州医学院第一附属医院营养科副主任闫凤21世纪,瘦越来越成为美的标准。胖人在减肥,体重正常的人在减肥,就连瘦人也在减肥。减肥大军日益庞大,可真正能成功的却为数不多。为什么减肥会这么难?专家表[详细]

2018-08-14

排除脂肪可选用哪些食物

专家提醒您:想要减肥可以多多利用食物天然的特性,帮助减少脂肪吸收!一、冻豆腐:能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。二、陈皮:帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。三、乌贼:乌贼脂肪含量很低,不易[详细]

2018-08-14

心脏不好 锻炼前必须热身

心梗患者每次锻炼之前,一定要做一下准备活动,活动一下身体,舒展一下筋骨,如举举臂、伸伸腿、扭扭腰都可以,时间在10分钟左右即可。据医生介绍,虽然体育锻炼能够促进身体各器官的新陈代谢,改善全身血液循环,[详细]

2018-08-14

白领健身发泄压力反伤身

核心提示:白领一族平时工作繁忙,下班了后上健身房锻炼锻炼,闲暇之余约朋友打球是一个很好的休闲方式。然而,由于很多白领错误地把健身作为释放压力的一种方式,且健身过程中缺乏专业教练的指导,结果造成了各种隐[详细]

2018-08-10

宅男健身有哪些必备的方法

宅男宅女是现在社会的一大群体,那么身为不爱出门的宅男,你知道怎么锻炼保健康吗?1、俯卧撑健胸肌这个动作主要是锻炼男人的胸大肌,在家中的客厅或是就餐区,找两个独凳左右各摆放一个,用两手作支撑,俯身在上就[详细]

2018-08-10

5个地方吃饭易发胖

现代生活越来越忙碌,也越来越多元,让许多人吃饭的地点离开了餐桌。近日,美国《健康生活》杂志刊登的一篇文章称,吃饭的地点也会影响体重,在5个地方吃饭可能让你变胖。在车内吃。边开车边吃饭时,为避免长时间一[详细]

2018-08-10

过喜伤心 以恐胜之

一般来说,喜作为人的一种情志活动,是一种正常的应答反应,不会对机体构成危害。“笑一笑十年少,愁一愁白了头”,心情愉悦,精神爽快,能使人体气血调和,有利于消除疲劳,缓解紧张焦虑情绪,增强信心,提高工作效[详细]

2018-08-09

你是自我实现者吗

几年前,有个怀孕的朋友来看我,她说预产期已经过两周了,可孩子就是不出生。我5岁的儿子戴维安慰我的朋友说:“不要难过,海斯太太。别忘了,没有人是完美无误的。”一点不错,没有人是完美无误的,而且没有人比人[详细]

2018-08-09

今天,你看心理医生了吗

小菊是我跟踪回访的一个精神疾病病人,这个20岁的花季少女,患有精神分裂症5年多了。接电话的是她的母亲,一个淳朴善良的农村妇女。在问及小菊出院后的康复情况时,其母满是喜悦:“好了,现在恢复得可好了,都能[详细]

2018-08-09

警惕“节后综合征”袭扰你

山东小伙正佳在北京工作,春节回老家陪父母过年。本已订好了回京的高铁票,临行前却不太想走了。“春节在家胡吃海喝,和朋友觥筹交错,玩得有点猛。一想到回去就得投入工作,有点焦虑,晚上都睡不好。&[详细]

2018-08-08

唱摇篮曲防产后抑郁

美国“心理中心网站”近日报道称,美国《音乐疗法杂志》刊登一项新研究发现,妈妈给新生儿唱摇篮曲可增强母子关系,预防产后抑郁症。为深入研究摇篮曲对母婴健康的具体影响,美国迈阿密大学[详细]

2018-08-08

血糖控不好情绪也糟糕

糖尿病是一种病发几率比较高的疾病,糖友为控制血糖长期作战,不仅身体上会出现病变,心理上同样会出现问题,当糖友血糖不稳定时,情绪也会受牵连引起一系列波动。压力与紧张:糖尿病患者需要在一个轻松自在的休养环[详细]

2018-08-08

常吃姜对男性健康有何价值

摘要:干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过,姜属辛温食品,只能在受寒情况下应用,但是也不能用太多,以免破血伤阴。[详细]

2018-08-07

男人精液过多过少都是病

如果数次未排精,或精液量少于1.5毫升,即为精液过少症。说明可能有生殖系统感染、结核病、淋病、睾丸功能异常、内分泌紊乱、尿道狭窄等疾病。而一次排精量超过8毫升,则称为精液过多,往往由精囊炎症和垂体促性[详细]

2018-08-07

揭秘男女性观念的7大差异

研究发现,男人的性活动要比女人更加频繁。大多数男人希望一生中不止有一个性伴侣,而且他们对随意性行为更感兴趣。2/3的男人承认经常自慰,女性只有40%,而且她们的频率比男性低得多……《礼记》中说:“饮食[详细]

2018-08-07

性专家揭露性生活的十个新发现

两性之爱是如此美好,又神秘莫测。探寻这些秘密,有助于提高自身魅力和性爱及婚姻质量。美国媒体为此载文,盘点了多家专业期刊刊出的性爱10个科学发现。1.红衣女郎更吸引男性。《欧洲社会心理学杂志》刊登一项新[详细]

2018-08-07

经期运动分阶段选择 长期激烈要远离

很多女性月经期间无法严格坚持饮食规定,却能够坚持像树袋熊一样窝着“一动不动”,好比坐月子一般。其实,经期适当做一些慢节奏、负担小的运动对身体是有好处的,平时就有运动习惯的女性,经期一定要避免强度大、距[详细]

2018-08-06

助性不成反败性的5种性爱技巧

每个人都渴望在性爱之前找点助性的东西,其实,不是所有的东西对助性都有帮助。有些东西,我们驾驭不了的时候就适得其反了。第一种方式:性爱之前喝酒助性、洗热水澡很多人喜欢在激情之前先饮几倍美酒,他们觉的酒是[详细]

2018-08-05

女人有腰窝是肾虚么

据说腰窝代表着女性身材匀称,是性感的标志,只有3%的女人有腰窝。俗话说,女人善妒,让剩下97%的女人承认自己的身材没那么匀称、性感无疑是一件恐怖的事情,估计“有腰窝代表肾虚”这种不正确的说法就是这样传[详细]

2018-08-05

自制“失眠仪”

自去年以来,我开始出现持续性失眠,静夜里,只要有一点点风吹草动,我就会被惊醒,醒来后,就再也无法入眠。这让我很苦恼,白天无精打采,想睡觉。晚上越到深夜越精神。为此,工作上还常出错,性格也格外暴躁。老公[详细]

2018-08-05

养生警惕:表明女人可能得了性病的六迹象

女性性病问题越来越受到女同胞们的重视,现在男女性病患者的比例已经达到1.4:1,由于男性性疾病的特征较为明显,而女性性疾病的特征通常没有什么特殊的表现,所以经常延误了诊治的最佳时间,延误了病情。以下是[详细]

2018-08-05

寒凉秋季 六招温暖女性子宫

很多女性都怕冷,这个冷不单单指的身体冷,其实女人的子宫更怕冷,如果子宫受寒,那么女人每个月的那几天可就要受苦了。秋季到来,天气转凉,女人子宫更加易冷,因此,女人们爱惜自己的身体就从保养子宫开始。女人如[详细]

2018-08-05

女性常喝酸奶 有六大益处

酸奶的味道可口,深受女性、儿童的喜爱。不过,酸奶做为一种加工后的乳制品,很多人对其营养、养生保健功效都存在着诸多的质疑。其实,酸奶的养生功效是很好的,尤其女性最宜常喝。那么女性常喝酸奶的好处都有哪些呢[详细]

2018-08-05

五款美味药膳 有助改善内分泌失调

痘痘、长色斑、肥胖、月经不调等症状的发生,很大一部分原因是因为内分泌失调。调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,同时要养成良好的饮食习惯,科学的生活规律,不要经常熬夜,保持精神愉快。下[详细]

2018-08-05

九种让人容颜不老的黄金食物

1、西兰花。富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物,能增强皮肤抗操作能力,有助于保持皮肤弹性。2、大豆。目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值,又避免一些副作用的外用美容用品[详细]

2018-08-01

9种东西抹在脸上你也不怕毁容?

世间事物多是两面性的,现如今许多人为了美丽什么东西都敢往脸上尝试,但是脸上的皮肤是很脆弱的,不是什么东西都可以乱用的,甚至包括一些平时吃的东西也一样,许多人都认为既然能吃,对皮肤肯定是没伤害的,这种看[详细]

2018-07-31

年纪轻轻长皱纹试试这些洗脸方法

皱纹作为人们衰老的最明显标志,不知让多少人痛恨,爱美的女士也想尽各种方法,尽管现在美容方法很多,医学美容等等,但是岁月催人老一点也没错,就算某些美容方法可以提供暂时的效果,但终究不是长久之计,尤其对于[详细]

2018-07-31

白骨精近照曝光 七十多岁保养的像是五十多的人

白骨精近照曝光,图为白骨精剧照白骨精近照曝光白骨精近照曝光,73岁依然精神抖擞气质佳。近日,知名博主“长春国贸”晒出了一组《西游记》“白骨精”扮演者杨春[详细]

2018-07-31

两性生活:步入中年的男人如何“呵护”性爱

衰老是不可抗拒的自然规律,而且随着身体的衰老,男人的性欲也会减退。一般来说,到了40岁男人性欲减退,需要更多刺激。但是就像俗话说的“女人三十如狼、四十如虎”,四是对的女人却对性爱充满了渴望,这就出现了[详细]

2018-07-31

首家省级中医药官方微信“云南中医”开通

9月22日,云南省中医药学会中医药文化与信息化建设专业委员会成立大会暨”云南中医”微信公众服务平台开通仪式在昆明举行。作为全国首家省级中医药官方微信公众服务平台,“云南中医”微信公众服务平台由云南省中[详细]

2018-07-30

3800名老人下月尝鲜失能补贴

北京晨报讯(首席记者崔红)11月1日起,西城区3800多名中度、重度失能的老人将开始领取“失能补贴”,每月最高额度为400元,这是首批领取“失能补贴”的北京市民。失能及高龄老人“居家照护服务补贴”政策[详细]

2018-07-29

CFDA:关注新复方大青叶片的用药风险

今日,国家食品药品监督管理总局在其官网发布《药品不良反应信息通报》,提醒关注新复方大青叶片的用药风险。新复方大青叶片是由复方大青叶提取物(含大青叶、羌活、拳参、金银花、大黄)及扑热息痛(对乙酰氨基酚)[详细]

2018-07-29

食品添加剂按规使用就安全 美国总量是中国两倍

本报讯(通讯员龚莉红记者谈洁)生活中,很多市民对于含有添加剂的食品避之不及。昨天,在南京财经大学60周年校庆的粮食安全现状与未来国际研讨会上,多位专家表示,无需忌讳食品添加剂,只要按规定使用都是安全的[详细]

2018-07-29

胡歌是一味蜜炙过的黄芪

●佟彤今年“春晚”,胡歌将第二次登台,因为他仍旧是关注度最高的演员。如果拿中药做比喻,胡歌像中药里蜜炙过的黄芪,一是因为无论演戏还是面对媒体,他总是灵气逼人,和生黄芪补气时的锋芒一样,能异军突起。二是[详细]

2018-07-28

夫妻吵架怎么办?小妙招让夫妻越吵越好

床头吵架床尾和。夫妻之间吵架是非常正常的事情。吵架归吵架,若是一直吵便会伤了和气,甚至还会危及夫妻的感情,那么夫妻吵架应该怎么办?用孩子传达想法如果有孩子就更好办了,夫妻冷战时期都不想先说话,都碍着脸[详细]

2018-07-27

巴西研究人员发现柑橘类水果可预防肥胖所致疾病

巴西研究人员发现柑橘类水果可预防肥胖所致疾病巴西研究人员发现,柑橘类水果含有丰富的抗氧化剂黄烷酮,有助预防因肥胖导致的心血管疾病、肝脏疾病和糖尿病。随着脂肪在人体内累积,脂肪细胞会产生过量活性氧,继而[详细]

2018-07-26

“伴随诊断”助力肺癌精准治疗

“伴随诊断”助力肺癌精准治疗中国科技网讯(记者李颖)“近年来,伴随诊断的出现为肿瘤治疗带来了突破性进展。”福建省立医院肿瘤内科主任崔同建教授表示:随着分子生物学研究的不断深入,“伴随诊断”技术的应用正[详细]

2018-07-26

监管不到位引发不良后果执法人员“该当何罪”

事件经过——黑医治死患者,监督员成被告2006年7月的一天凌晨,27岁的杨某因腹痛到某市乡镇一家非法开设的“康复门诊”就医,“医生”张某根据患者叙述的病情,给予氨基比林与654-2混合注射、5种以上口[详细]

2018-07-26

酒后洗澡有点险

有人误以为洗热水澡可解酒,其实这会加剧心脏缺血。因此饮酒后立即洗澡十分危险。饮酒后,体内储备的葡萄糖会随着血液循环加快而大量消耗,使体温降低。同时,酒精抑制了肝脏的正常生理活动能力,妨碍体内葡萄糖储存[详细]

2018-07-26

沙尘来了 如何防护

现在,正是春暖花开的季节,也是沙尘肆虐的高发期。黄沙漫天让人一个个灰头土脸,破坏了春天的好心情,还会对人的健康造成多方面的损害。沙尘天气对健康有何危害人若不加防范,高密度沙尘会致人各种刺激症状,如流鼻[详细]

2018-07-25

感冒当防并发症

细菌性肺炎病毒进入呼吸道后,可破坏呼吸道的上皮细胞。这如同损害了呼吸道的“盾牌”,细菌可以乘虚而入,引起肺炎、支气管炎、充血性心衰和哮喘。对于心脏病、肺病、肾病、糖尿病、免疫系统功能低下的病人、老人和[详细]

2018-07-25

用药前先查“身份证”

武汉同济医院药剂科主任杜光与我们生活密切相关的药品,其实也如同我们每个人一样,都有一个“身份证”,这就是药品的批准文号。药品批准文号是药品生产企业依法生产药品的合法标志。我们在买药时,要看清药品批准文[详细]

2018-07-25

中老年人别做憋气运动

一些力量型的体育项目,如举重、投掷、跳跃、摔跤等,需要肌肉在极短的时间内发挥出最大的力量。这时,人往往要憋气。憋气时胸廓固定,牢牢支撑双上肢,便于发挥力量;肺内压升高,可以反射性地强化骨骼肌的收缩。这[详细]

2018-07-24

经期不宜做六件事

第一次来月经时,女孩就被传授了以下经验——不能吃生冷辛辣食物、不能剧烈运动。其实,除此之外还有几件事在经期是不能做的。捶腰不少女性在经期会习惯性地捶打腰部以缓解腰部酸胀感。这么做是不对的。经期腰部酸胀[详细]

2018-07-24

早下手 防假愈

瓦斯爆炸产生大量一氧化碳引起煤矿瓦斯爆炸的重大危险源是甲烷。当矿井中甲烷积聚超限且浓度达到5%~15%、空气中氧含量大于12%时,如遇到明火,就有可能发生瓦斯爆炸。瓦斯中的甲烷是无色、无味、无臭的气体[详细]

2018-07-23

药师指纹确认值得推广

杨玉明据《沈阳日报》报道,日前有记者来到安上“电子眼”的沈阳万邦大药房,拿着医师开的处方去购买阿莫西林胶囊。驻店药师首先对处方进行审核,确认没问题。可在交款时,新鲜事来了,记者看到药房的电脑系统自动弹[详细]

2018-07-23

脊髓康复要分期进行

脊髓损伤往往造成不同程度的四肢瘫或截瘫,是一种严重致残性创伤。目前脊髓损伤尚不能治愈,正规的康复训练是脊髓损伤的有效疗法。通过康复治疗,可使脊髓损伤患者充分发挥残留功能,最大限度开发潜在功能,预防各种[详细]

2018-07-23

患肾病饮食要讲个性

肾脏病人合理饮食对疾病康复很重要。吃什么?吃多少合适?这不是一句话两句话可以说得清的,要根据疾病的种类、病情的轻重制订每个人的方案。肾脏病人能不能吃盐、碱?吃多少?盐为氯化钠,碱为碳酸钠,苏打为碳酸氢[详细]

2018-07-22

玩电脑喝可乐 脂肪肝找上门

某公司白领小王在体检时发现转氨酶偏高,在排除了各种病毒性肝炎的可能后,医生问他平时都有哪些生活习惯。小王说就是喜欢喝可乐等饮料,每天至少要喝1升的瓶装大可乐。除此之外,他每天最少4个小时对着电脑,很少[详细]

2018-07-22

控制饮食 别忽略血糖负荷

众所周知,通过合理的饮食治疗可以有效控制糖尿病。那么,您知道各种食物中的糖含量吗?什么食物可以大量食用?糖的价值和作用由哪些因素决定?血糖生成指数(GI)与血糖负荷(GL)对选择食物方面有什么影响?请[详细]

2018-07-20

女性缺营养 容易发脾气

一些原本习性温和的女性突然变得因一点儿小事急躁发怒,令不少做丈夫的感到费解。研究表明,女性这种反常行为多与某些营养素缺乏有关。维生素B6月经前期及口服避孕药的妇女比较容易出现兴奋不安、反射亢进、周围神[详细]

2018-07-20

母乳喂养 看宝宝别看钟

现在很多妈妈都愿意用母乳喂养自己的宝宝。但在喂养过程中却存在不少误区,其中定时给宝宝喂奶就是常见的误区。母乳喂养讲究多年轻的孙女士初为人母,没有经验的她每天都很准时地给宝宝喂奶,可宝宝却总是哭闹,这可[详细]

2018-07-20

远离喝酒时的坏习惯

喝酒不吃饭很多人有这样的习惯——只吃菜、喝酒,不吃饭,其实这种习惯是很不好的。空腹喝酒后,大量的酒精会对胃黏膜形成一种强烈的刺激,导致胃黏膜受损,甚者胃出血,且由于酒精的快速吸收,更容易醉酒。所以喝酒[详细]

2018-07-18

小儿耳聋多与遗传有关

有一类耳聋叫做遗传性耳聋。实际上,约60%的耳聋属于遗传性耳聋,而与耳聋相关的遗传基因突变在正常群体中并不少见,这就是耳聋发病率居高不下的重要原因之一。父母正常孩子也可能耳聋遗传性耳聋可以是常染色体显[详细]

2018-07-18

换关节爱美付出代价

早春二月,爱美的女性已迫不及待一身俏打扮,但杭州一位女士“美丽并痛苦”的经历则给人一些警示。林女士是个爱美人士。她从20多岁开始着装就很前卫,几乎一年四季穿裙装。每年初春甚至冬季,当其他人都还裹着厚厚[详细]

2018-07-18

揭开牛肉膏的神秘面纱

中国科学院教授高峰最近全国多地曝出一些商家使用“牛肉膏”把猪肉制成“牛肉”,引起了广泛关注。不少调料店里都出售牛肉膏这种添加剂,用它腌制猪肉90分钟,再用大火一熬就神奇变身为“酱牛肉”。牛肉膏到底有没[详细]

2018-07-18

警惕芳香杀手 有机溶剂

说起有机溶剂,人们可能不太知道,但提起“毒苹果”事件人们并不陌生,清洁手机屏幕和线路板的就是有机溶剂。有机溶剂是指能溶解不溶于水的某些物质,尤其是脂溶性物质(如油脂、蜡、树脂、橡胶、染料等)的一类有机[详细]

2018-07-17

孕妇日常无需穿防辐射服

本报讯(记者张昊)近日,国内某媒体曝光孕妇穿防辐射服不仅防护作用有限,甚至还会增加衣内的辐射强度。中国疾病预防控制中心环境所曹兆进研究员在接受记者采访时表示,一般来说日常生活中的电磁辐射强度很低,不会[详细]

2018-07-17

老年人干眼原因多

很多老年人不定时地会觉得眼睛磨、疼,睁不开眼睛,感觉像是眼睛里面进了东西,到医院检查眼睛里面并没有异物,而是因老年人得了干眼。那么什么是干眼呢?人的眼睛表面正常覆盖着一层泪膜,这层膜在眼球和眼皮之间起[详细]

2018-07-17

孩子眨眼努嘴警惕患上抽动症

刘女士有个活泼可爱的小男孩,今年3岁多,最近她发现孩子总是频繁地眨眼、努嘴。她以为是孩子淘气在做鬼脸,也没太在意,后来看他的“小动作”没完没了,就有意识地提醒了几句,没想到孩子脸部抽动的症状反而越来越[详细]

2018-07-16

成人绣十字绣也会患假近视

25岁的小佳是一个十字绣爱好者,每天晚上回到家都要花三四个小时在十字绣上。最近一段时间,小佳觉得看远似乎没有以前清楚了,来到医院一查,视力竟然从1.0降到了0.6。小佳很纳闷,自己是成年人,按说眼睛的[详细]

2018-07-16

以应急为龙头 推进医院全面发展

文/朱璐诗宋忠雷具有第一军医大学(现为南方医科大学)博士学位及美国加州州立大学学习背景的田军章大学毕业后,就来到前身为广州军区第177中心医院工作。他历经了医院从军队转制,从企业医院转地方的几个关键时[详细]

2018-07-14

10大最流行生活谣言榜:木瓜能丰胸?不靠谱

京华时报讯(记者梅天一)“不管学识见解程度高下,绝大多数人都难逃脱‘信谣’的命运。”昨天上午,果壳网创始人姬十三在北京地区网站联合辟谣平台的通气会中发表感慨。从昨天开始,果壳网正式加盟辟谣平台,并在会[详细]

2018-07-14

长假后鼻炎患者增多 耳鸣越来越“青睐”年轻人

国庆长假后,记者从西安中大耳鼻喉医院了解到,来该院就诊的鼻炎、鼻窦炎患者比平时增加了至少四成,除了因感冒诱发或加重鼻窦炎的患者外,还有很多是过敏性鼻炎复发的患者。西安中大耳鼻喉医院黄维国教授提示,秋季[详细]

2018-07-14

室外锻炼三注意

善于养生的人,在冬季更要坚持体育锻炼,以取得舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效,从而达到强身健体的目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳、舞剑等,都是适合冬季锻炼的项目。锻炼时要注意三点:重御寒冬季[详细]

2018-07-13

善待动物就是善待自己

近年来口蹄疫、禽流感等重大动物疫病,以及瘦肉精、注水肉、兽药残留等食品安全事件引起了人们对食品安全的担忧,事实上这些问题都与动物福利直接相关。近日第六届世界环保大会动物福利分论坛在京召开,世界动物保护[详细]

2018-07-13

心存感激,炎症降低

感恩情绪不仅会让人生活更美好,也会给人的健康带来积极影响。美国“健康日”网站11月28日报道,美国三所大学的学者通过一系列实验发现,心存感激会提升人们的健康水平,并让他们更好地享受生活。美国加州大学洛[详细]

2018-07-13

没胃口喝碗陈皮粥

国家高级营养保健师熊苗最近,身边不少人跟我抱怨,过完年后没有胃口了。究其原因,大多是因为暴饮暴食的日子把他们的肠胃功能破坏了,积食不消化,胃动力不足,因此吃不下。此时,喝碗陈皮粥可在一定程度上解决这种[详细]

2018-07-13

藏族人为何没高原反应

据新华社华盛顿电(记者林小春)中国和澳大利亚研究机构近日在新一期美国《国家科学院学报》上报告说,他们发现了藏族人适应高原环境的更多基因秘密。青藏高原平均海拔4000多米,空气中氧气含量只有平原上的40[详细]

2018-07-12

每天八杯水 难道有错吗

最近一段时间,不断有网帖曝出“每天喝八杯水,有可能要了你的命”,顿时弄得大家人心惶恐,大家都很疑惑,不是一直都提倡每天喝8杯水吗?怎么还会要了命呢?难道喝错啦?喝八杯水有事吗关[详细]

2018-07-12

聪明的脑袋不长毛,对吗

湖北读者李先生问:“热闹的大街不长草,聪明的脑袋不长毛”,自打半年多来我开始脱发后,这句俗语常被朋友们拿来调侃我。虽说是玩笑话,但我还是想弄明白:光秃秃的脑袋真是一种智慧象征吗[详细]

2018-07-12

提高小儿免疫力有八招儿

上海交大附属新华医院儿内科教授陈同辛1.母乳喂养,加强营养。母乳含有丰富的免疫活性物质,能增强小儿抗病能力。小儿刚断母乳时,要选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物,如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开[详细]

2018-07-11

小儿听力筛查未通过怎么办?

北京市耳鼻咽喉科研究所程晓华现在,在医院出生的新生儿住院期间都要求进行听力筛查,听力筛查未通过的新生儿家长会担心和害怕,甚至焦虑。那么,新生儿听力筛查未通过意味着什么?是不是就说明孩子的听力有问题呢?[详细]

2018-07-11

孩子见了娘,无事哭一场

江西南昌市第九医院宗鼎法军军快3岁了,妈妈早出晚归上班,所以一直由奶奶在家带着。可是不止一次,当妈妈回家时,军军不是高高兴兴扑向妈妈,而是突然“哇”的一声大哭起来。刚才还乖乖的,怎么妈妈来了却无缘无故[详细]

2018-07-11

解密女性常见11大心理弱点

导读:不少人认为女性的致命弱点有很多,主要都是体现女性感情丰富方面上。女性的心理在男性的角度上来看是很难猜透。其实除了男性想要了解女性心理,女性朋友其实也要了解自己的心理有什么弱点。想知道作为女人致命[详细]

2018-07-11

女性怀孕前应做妇科检查

东亚讯(记者陈曦)孕妇最怕的就是生病,很多孕妇都悔不当初:“要是孕前能早做检查该多好!”长春市中心医院妇产科副主任医师娄娜表示,女性在怀孕前应该到正规医院检查妇科,避免对孕妇和胎儿造成不利的影响。娄娜[详细]

2018-07-10

2-4岁宝宝很难理解“反话”

在现实生活中,经常会听到父母对宝宝说“反话”,有的是觉得这样很幽默,有的是因为这样做有利于表达父母的强烈情绪,可是儿保专家们认为,父母说“反话”往往忽略了宝宝的理解和接受能力,让宝宝很困惑甚至受到伤害[详细]

2018-07-10

掌控婴儿智力的八个“高峰”

父母从怀孕时就开始很关注宝宝的智力问题,谁都想让自己的孩子更聪明一些。要挖掘孩子的智力,还得知道哪些时期是孩子智力发展的飞跃期。第一次在第5周左右时,机体器官迅速成熟,所有感官都开始工作。例如,他开始[详细]

2018-07-10

健康指南:80后准妈妈易患心理性难产

如今不少年轻产妇产力不错,胎位、产道正常,胎儿大小也适中,却因心理压力过大导致难产。这些因情绪障碍导致难产的产妇以二十世纪80年代后出生的独生女居多。现在,不管是助产设备还是医生的水平都比以往好多了,[详细]

2018-07-09

专家:盒装的奶粉好保存

超市奶粉的包装非常多,有桶装的、袋装的、盒装的,还有独立小包装的。哪种包装的好呢?我认为,盒装的奶粉更胜一筹。原因是,桶装奶粉开封后,奶粉和桶盖之间充满空气,会导致奶粉营养成分的部分氧化;而且桶装奶粉[详细]

2018-07-09

育儿第一步,学喝白开水

孩子的吃穿问题,绝对是家长关注的核心。但你知道吗,其中的第一步是教会他喝白开水。现代人的生活方式大多有“毒”:缺少运动,出门开车上楼乘电梯,贪吃薯片、汉堡等垃圾食物,把甜饮料当水喝。我们的孩子也“有样[详细]

2018-07-08

一根头发差点“缠断”宝宝小手指

宝宝哭闹一晚上,妈妈直到第2天上午才发现:自己的一根头发险些“缠断”了儿子的拇指!昨天,在市武昌医院儿科门诊,王女士连连责怪自己:“我真是太粗心了!”王女士家住四美塘,儿子小轩出生20天。前天晚上,王[详细]

2018-07-08

护卵巢选对“私家小药”

卵巢早衰是一个复杂疾病,世界难症之一。“对于女人来说,自己的卵巢不能指望科学家,”安徽省中医院妇科副主任医师周军说,保护卵巢靠的是自己。临床发现知识层次越高、性格越内向、生活条件越优越的白领,往往心理[详细]

2018-07-07

开学了请管好孩子的嘴 学生营养早餐这么吃

俗话说,早餐吃得要像皇帝一样。但有些家长却总抱着让孩子吃饱肚子别饿着就行的态度给孩子安排早餐,至于孩子早餐营养够不够,他们不是十分关心。可对于课业负担较重的学生来说,早餐是一天中最重要的一顿饭,它的质[详细]

2018-07-06

爸爸安抚哭闹宝宝的专属妙招

一般情况下,婴儿哭闹都是由妈妈来安抚,但是在妈妈不在身边时就要爸爸来安抚宝宝啦。爸爸们别慌心,小编今天就来为你出出招,看看如何安抚哭闹宝宝。一、宝宝哭闹怎么办1、使劲把宝宝抱起来。搂紧宝宝,摇摇晃晃,[详细]

2018-07-06

婴儿湿疹重在养护

婴儿湿疹是一种常见的慢性皮肤疾病,因其有病程较长、反复发作的特点,使其治疗成为临床难题。对于婴儿湿疹,“三分靠治疗,七分靠护理”,说白了就是提倡其治疗原则以恢复皮肤的正常屏障功[详细]

2018-07-05

空气污染影响儿童认知发育

一项对西班牙7~10岁在校儿童进行的研究显示,交通因素所导致的空气高度污染会使儿童的认知能力下降。研究人员对巴塞罗那39所学校的2715名小学生的三种认知功能(工作记忆、优秀的工作记忆和注意力)进行了[详细]

2018-07-05

精液检查前要做哪些准备

第四军医大学唐都医院闵保华男性一旦性发育成熟,睾丸就持续不断地产生精子。睾丸每天可以产生7000万~1亿个精子。睾丸内的精原细胞发育成精子需要74天时间,精子在附睾中成熟约需12~25天。任何疾病或其[详细]

2018-07-04

注射胸腺肽防感冒不可取

四川省人民医院药剂科杨勇提高免疫力尽量不用药要回答潘先生的问题,我们首先要清楚什么是免疫力低下。人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是环境[详细]

2018-07-04

预防胃癌五要素

中南大学湘雅医院肿瘤科教授刘少华癌症是由多种因素引发的,其中多数与生活方式和饮食习惯有关,特别是胃癌。不良饮食习惯是许多胃癌前期病变(如胃炎、胃溃疡)的直接诱因,而这些致病因素也是人们通过自我调节控制[详细]

2018-07-04

潜水十米是个坎儿

过去,潜水是一项专业性很强的工作,只有受过专业训练的人才能做。现在,很多普通人也加入到潜水者的队伍中,因为潜水已经成为一个旅游项目。潜水既新奇刺激又充满危险,无论是专业人员还是旅游者都应该做好充足的准[详细]

2018-07-04

健康法宝:老有所好

我原是宁夏海原县西安中学的校长,1998年9月学校40年校庆时,由于过分劳累导致脑梗塞发生,后组织上把我安排到县人民政府教育督导室任督学之职,退居二线。病退下来后总觉得壮志未酬,情绪一直不好。刚退下来[详细]

2018-07-04

体检莫忽视细节

不少受检者对体检的一些细节认识不足,重视不够,因而出现种种疏漏,导致体检的效果打了折扣。空腹采血有讲究几乎人人都知道抽血当天早晨要空腹,但严格地说,抽血前应空腹12小时,即前一天晚上7时之后就不宜再进[详细]

2018-07-04

记住这曲洞房悲歌

前不久,在群山环抱、绿荫掩映的一个小山村里,炊烟袅袅,唢呐声声,一派欢乐祥和的喜庆气氛,原来是村里的阿张在迎娶新娘阿菊。夜深了。在老人的再三劝说下,闹房的姑娘、小伙才很不情愿地走出新房。阿张和阿菊也实[详细]

2018-07-04

超级细菌为何接连出现

最近,日本传来“超级细菌”肆虐的消息。日本东京帝京大学医学部附属医院宣布,去年以来有46名患者在该院住院期间感染了对多数抗生素有耐药性的不动杆菌,至少9名患者的死亡与此有关。据最新消息,该“超级细菌”[详细]

2018-07-04

手机尽量少用为妙

解放军总医院第一附属医院神经外科主任李安民随着世博会大幕拉开一周多,参观者潮水般涌入世博园,而为了方便互相联络,手机已成游世博的必备工具。但英国近期一项研究发现,手机辐射的致癌性可能比香烟还强,成为迄[详细]

2018-07-04

护肤指南:五类护肤食物冠亚军排行榜

食物是健康的源泉,皮肤的健康当然也离不开食物为其提供良好的营养。然而,食物那么多,到底哪些食物对皮肤的效用最好呢?长叶莴苣一、蔬菜篇冠军:长叶莴苣6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A。维生素A能促[详细]

2018-07-01

健康养生:吃蔬菜要学会如何回避污染

一、不吃形状、颜色异常的蔬菜:形状:颜色正常的蔬菜,一般是常规栽培,是未用激素等化学品处理的,可以放心地食用。“异常”蔬菜可能用激素处理过,如韭菜,当它的叶子特别宽大肥厚,比一般宽叶韭菜还要宽1倍时,[详细]

2018-06-30

健康指南:健身教练提醒老年人不适合打网球

篮球足球对抗性太强,台球门球是最佳选择老张今年68岁,热爱运动,尤其是网球,年轻时便开始打,每周两次,身体也因此很健康。可不久前,陪着球友打球,在接球时,他一面不断快速后退,一面仰头看球,一个不小心,[详细]

2018-06-30

健康指南:11种食物让你吃出完美曲线 牛奶第一

牛奶牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。葡萄葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证[详细]

2018-06-30